Você com certeza já vivenciou movimentos súbitos que o corpo faz quando estamos adormecendo, não é? E hoje a gente veio te ajudar a entender o porquê disso acontecer.
A sensação de cair ao adormecer é comum e, quando combinada com um sonho, pode dar a sensação de que você se moveu ou teve uma queda.
De acordo com o neurocientista da Universidade de Sheffield, Tom Stafford, a sensação é chamada de incorporação quando faz parte de um sonho, e mostra a capacidade de improvisação da nossa mente. A experiência, conhecida como espasmo hípnico, revela o conflito que se passa em nosso cérebro quando “desligamos” para dormir.
Você já sabia disso?