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Dificuldade para dormir bem? Veja o que fazer!

Dificuldade para dormir bem? Veja o que fazer! Data: 11/03/2020 Dormir bem é importante não só para você se sentir bem e feliz durante o dia. Uma boa noite de sono é essencial para a manutenção da sua saúde. Distúrbios do sono estão relacionados com obesidade, problemas psicológicos, insônia, problemas cardiovasculares, hipertensão, aumento de cortisol […]

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